Sin miedo ni verguenza

Terrasini Villaggio dei Pescatori e Napola Mokarta

due medi sottotono uno il 18 agosto e l'altro ieri nella partecipatissima Napola Mokarta.

La gara di ieri prevedeva la partecipazione nutritissima di atleti di tutte le categorie di tutta la regione. In tutte le batterie grandissima battaglia (complessivamente oltre 600 iscritti). La mia partecipazione è stata dettata dall'arrivo in sede gara last minute, partenza aggressivissima ed esaurimento delle energie a secondo giro dei quattro previsti. Dopo ho continuato di conserva il tracciato tortuoso con salite e discese non eccessivamente ripide ma impegnative per concludere in 30' 06'' il circa 7.200 m del percorso.

Le due performance hanno dimostrato che avevo attraversato di un discreto periodo di forma nelle settimane precedenti, seguito da un altrettanto discreto calo. Intanto gli allenamenti cominciaranno a mirarsi in vista di tenere al meglio i ritmi.

Partinico porta buono

quante gare ho corso a Partinico quest'anno?

1. Campionato provinciale di cross
2. San giuseppe
3. San paolino da nola
4. SS Madonna del Ponte

in quasi tutte le occasioni ho messo il piede sui gradini del podio, anche ieri nella quarta delle gare elencate. Il percorso è tortuoso ma pressoché piatto. Sono partito allegro, mentre in minuti passavano e le posizioni mutavano, le sensazioni erano buone. I "professionisti" doppiano i più, volano letteralmente sull'asfalto. Con sorpresa mi raggiunge il "Lungo", spesso organizzatore, che mi dice che è arrivato in ritardo, ma che non poteva solo guardare. Ci scambiamo un paio di battute tra lo stupore di chi ci è intorno, siamo stabilmente sotto i 4' al mille.

Un paio di urla contro chi attraversa la strada senza guardare mi confermano che la condizione è tale da tentara di allungare gli ultimi due giri. Il cinquecento finale è in progressione con uno alle calcagna che non può resistere alla seconda progressione. La sera partinicese ha prodotto un bel piatto di ceramica guadagnato percorrendo gli 8 km in 31'44'', un altro ottimo medio per NYCmarathon. La serata si completò con reintegro di carne argenti con la migliore delle compagnie.

Vuelvo al tango, una noche de tango come non succedeva da alcuni mesi. Un chiostro ormai scuola, pavimento abrasivo ed insidioso, i brani scelti da un generatore illogico di sequenze, squisiti pasticcini alcuni dei quali finiti al suolo. Eppure il tango ha prevalso.