Sin miedo ni verguenza

ieri ho inghittito una montagna di polvere percorrendo in lungo ed in largo i Sicani. L'allergia aiutata dal vento caldo e dalla stagione si avvalsa di tutti i pollini disponibili, eppure quei luoghi sono magnifici. Le foto lo dimostreranno... quando le avrò caricate

Non pago dei molti km percorsi

Questi ultimi mesi ho corso molto, forse troppo. Eppure ho voglia di correre ancora di più a dispetto dei molti impegni. Il corpo invia dei segnali da non trascurare. Sono comparsi dopo la maratona di rotterdam un paio di doloretti, uno al piede destro ed uno al sinistro. Ho cercato di preparare la mezza della favorita ma i risultati non sono stati quelli sperati. Ho tirato i remi in barca, ho rinunciato ad un paio di garette alle quali in altri momenti non avrei rinunciato. Ho nuotato in mare ed i doloretti si sono affievoliti, era affaticamento. Il riposo è importante come l'allenamento. Oggi ho riposato, niente corsa, neppure la tentazione della borsa già pronta, è stato un bene anche più grande. Lo scirocco forte caldo ha messo in circolo tutti i pollini e le polveri disponibili, avrei sofferto per l'allergia senza alcun beneficio. La corsa sotto le stelle è una classica: la prima delle gare organizzate dalla società per cui sono tesserato, irrinunciabile! Sono ancora molto indeciso sulla tattica di gara. Dipenderà dalla allergia in caso di condizioni tipo 17 maggio mi metterò nelle retrovie, e dai doloretti (se saranno presenti vorrà dire che sarò assente alla gara). Se tutto andrà bene mi lancerò all'arrembaggio come sempre!

di molte e poco straordinarie cose

un pochino meno corsa del solito, perché il tempo è stato impegnato anche da altre cose. Manifestazioni organizzate, altre partecipate. Delle due quelle che impegnano di più sono quelle organizzate. Sono partito adagio, questa volta, distribuendo i compiti e gli impegni, lasciando per me la soluzione delle emergenze dell'ultimo istante. La cosa ha funzionato, grazie alla collaborazione, piccola o grande di molti. Qualcuno si è messo a braccia conserte a guardare, qualcun altro è rimasto attonito di fronte agli eventi, qualcuno si è avventato al buffet, qualcuno ha cercato di "grattare" il grattabile. Ho fatto finta di non accorgermi ed ho continuato ad intrattenere, ad organizzare, a dirigere ed a fare anche piccole cose, occuparmi di dettagli. Alla fine la maggior parte delle cose è andata per il verso giusto e i ragazzi intervenuti erano contenti, incuriositi, stupti, sorpresi, abbronzati e stanchi. Ora è il momento di raccogliere i feedback, le impressioni ed i commenti, per proporre nuove iniziative...

favorita half marathon 17 maggio 2008

Lo stadio delle Palme è intitolato ad un atleta che perse la vita in un attentato orrendo e scolpito nella memoria di ogni siciliano, facendo la scorta ad un grande magistrato impegnato in prima linea nella lotta alla mafia. Ieri pomeriggio quello stadio era pieno gente di tutte le età per una mezza maratona e per i 500 m di giovanissi piccoli atleti.

Mentre i piccoli atleti completavano la loro fatica breve ed intensa, gli altri cominciavano a riscaldarsi, benché lo scirocco che spirava fin dal mattino non lo rendesse desiderabile.

Il via giunse puntuale e il serpentone di podisti iniziò i primi 500 metri della fatica lunga 21097 m calcando l'elastica superficie dell'anello dell'atletica.

Parto aggressivo ed incurante, troppo incurante dei pollini respirati al mattino e così dopo ottimi primi 5000, mi ritrovo ad annaspare, a cercare aria. E ne avevo volontà di restare attaccato agli amici che mi offrivano da farmi da riferimento, bastava il cambio di pendenza e di nuovo non arrivava più l'aria. Ho proceduto, ho incitato gli amici che incrociavo e quelli che mi sorpassavano.

Ho continuato gustando la Favorita senza auto e senza rumori, e senza improperi di automobilisti inferociti. Ho corso nel buio dei viali e alla luce dei posti di controllo. Mi sono giovato degli incitamenti degli amici (speaker compreso). Ho apprezzato la sensazione degli atleti che entrano nello stadio illuminato dagli spalti gremiti. Ho tagliato il traguardo col tempo più alto di quest'anno 1.27.34. Ho partecipato ad una festa di sport come non se ne vedevano da tempo in questa città...

foto di filippo serio!

una leggenda racconta che alla fine dell'arcobaleno ci sia una pentola d'oro...

uno sguardo veloce ad un piccolo sorprendente fiore

ma questo, è un uomo nudo!

a terrasini in veste di fotografo!

 

 

raccontare una gara per immagini è possibile, ma viverla... è un'altra cosa