Sin miedo ni verguenza

Nuove idee per un nuovo post, dialogo semi serio

B)Voi podisti dovete essere tutti un po' strani. Questa mania di correre, sempre e comunque... E poi mentre correte pensate ad altro? non ha senso, se uno corre corre basta. Possibile mai che si pensi a tutto il resto? Cosa pensa uno quando corre?

F) Dipende da quanto uno va forte, dalla compagnia, dai posti che si attraversano e da mille altre cose. Una parte della mente è concentrata a quello che si fa, a rielaborare sensazioni di piedi, gambe, respirazione, fatica. Se si corre da soli e non si è impegnati in qualche allenamento duro, si pensa a quello che è successo a quello che si deve fare. Gli odori mi restano impressi, anche se sto faticando molto. Anzi alcune puzze, tipo sigarette, sigari, gas di scarico, fumi, li percepisco immediatamente.

B) come sigarette o sigari?

F) capita quando si corre per strada che si incrocino persone che fumano, è rivoltante. E poi ci sono gli odori buoni, il profumo del mare, delle erbe, della terra umida. Nei trail, le gare in montagna, è un tripudio di sensazioni olfattive. Si potrebbe raccontare una gara o un allenamento attraverso gli odori ne sono certo.

B) Lo dico io che siete strani adesso uno corre e sente gli odori e le puzze... Io dopo i primi cinque minuti di corsa mi annoio! come farete a correre per ore?

F) si impara gradatamente, come qualunque altra cosa, solo che la corsa è un gesto naturale, scritto nel nostro dna

B) Sì ora ci manca anche il dna!

F) Un bambino non passa naturalmente dai primi passi di camminata a quelli di corsa? non mi sembra che qualcuno gli insegni, al massimo imita un po, e poi i nostri antenati correvano di sicuro. Siamo progettati per la corsa...

B) una continua fonte di scoperte! chi ci fornisce questa perla?

F) non è una sciocchezza, hanno pubblicato un lavoro scientifico su Nature, qualche hanno fa. Era uno studio di anatomia comparata, metteva in evidenza che siamo quelli che per struttura tendinea, ossea a muscolare di più distinguiamo dagli altri primati e siamo molto più simili, come adattamenti agli animali adatti alla corsa come antilopi o zebre! questi studiosi hanno affermato che la nostra struttura è progettata per correre 40-50 km al giorno.

B)Addirittura! se non fosse che proprio mi annoio proverei.

F)e prova, alterna la corsa al cammino, un paio di scarpe fatte apposta per correre e via, di certo trovi qualcuno del tuo passo per scambiare quattro chiacchere come queste

B) ma quando correte parlate di corsa?

F) la tendenza esiste, come chi a tavola parla di cibo...

Ricominicio a gareggiare sui Monti di Palazzo Adriano, alla volta dei sentieri impervi e dei panorami mozzafiato...

Versante nord...

versante sud

E' apprezzabile qualche differenza?

Nel breve volgere di pochi giorni dai laghetti alpini alla torrida Sicilia elemento di contatto... la corsa, manco a dirlo

La vetta di Monte Zerbion (m. 2724), classica meta dello stage Trabucchi e Speciani anche nel 2009 è stata raggiunta, ed immortalata grazie al contributo di Pierantonio.